Основы безопасности жизнедеятельности. Конспект занятия ОБЖ

4 класс

Тема: Личная и коллективная безопасность. Правила дорожного движения. Основные правила безопасного поведения детей-пассажиров в маршрутном транспортном средстве при следовании с родителями, в группах и самостоятельно. Правила безопасного поведения детей-пассажиров в легковом автомобиле, на мотоцикле (подп. 2.44, п.178, 179, подп. 181.5 – 181.7, глава 5 Правил).

Цель: закрепить знания учащихся об основных правилах безопасного поведения детей-пассажиров в маршрутном транспортном средстве при следовании с родителями, в группах и самостоятельно; формировать навыки осознанного, дисциплинированного поведения на улице, дороге, в общественном транспортном средстве.

Задачи:

• формировать знания о видах городского (маршрутного) транспорта и правилах поведения рядом с ним;
• развивать способности к ориентировке на улице, различать формы и назначения городского (маршрутного) транспорта;
• обогащать словарный запас;
• развивать наблюдательность, любознательность;
• воспитывать уважение к работе людей, работающих на транспорте, правилам поведения в транспорте и около него;
• воспитывать уважительное отношение к пассажирам, учить выполнению правил безопасного поведения.

Ход занятия:

— Домики с колесами по улице бегут.

Мальчиков и девочек домики везут.

Что это? (Транспорт)

— Кто догадался, какова тема нашего занятия? (О транспорте)

— Да, ребята, мы поговорим о транспорте, а также о правилах поведения в транспорте.

Извлекают информацию из доп.источников информации, дают определение, кто такой «пассажир», и обсуждают полученные сведения.

Учитель показывает карточку «сарпасжи».

— Отгадайте, в каком слове перепутались буквы. Составим слово из данных букв и узнаем, как называют человека, который едет на общественном транспорте. (Пассажир)

— Очень важно помнить: если дома, во дворе, на даче, в лесу мы с вами просто люди, то вступая или выезжая на дорогу, мы с вами сразу становимся участниками дорожного движения.

— Давайте подумаем, кто еще, кроме пассажиров, является участником дорожного движения:

• водители,
• пешеходы,
• пассажиры.

Вывешиваются карточки.

— Обратимся к толковому словарю, как он трактует значение слова «пассажир»?

• пешеход – это человек, который идет по дороге, а не едет в каком–либо транспортном средстве;
• пассажир – это человек, едущий в любом транспортном средстве, за исключением водителя;
• водитель – это человек, который управляет транспортным средством

— Если мы идем, переходим, мы являемся кем? … (пешеходами)

— А если мы сели в автобус, троллейбус, трамвай, мы кто? (пассажиры)

Наблюдают за движением автобуса, троллейбуса, трамвая на целевой прогулке.

Отгадывают загадки о транспортных средствах.

— Отгадайте загадки и заодно вспомните виды общественного транспорта:

Что за чудо – этот дом,

Ребятишек много в нем.

Носит обувь из резины,

И питается бензином. (Автобус)

Красный вагон

По рельсам бежит.

Всех, куда надо,

Он быстро домчит.

Заливистый звон его

Нравится детям

Так в чем же мы с вами

По городу едем? (в трамвае)

Я мчусь, держась за провода,

Не заблужусь я никогда. (Троллейбус)

Я мчусь быстро под землей,

Не угнаться вам за мной! (Метро)

Участвуют в учебном диалоге о видах городского (маршрутного) транспорта, его назначении и правилах поведения рядом с ним

— Как называется место для ожидания общественного транспорта?

Вывешивается знак «Остановка»

— Мы находимся на остановке. Сегодня мы поговорим о том, какие правила должны выполнять пассажиры.

Чтобы не создать угрозу своему здоровью и здоровью окружающих в транспорте, надо соблюдать общепринятые правила поведения. У вас на столах памятки в стихах, давайте вспомним эти правила.

Чтение стихотворений учащимися и выведение правил из них.

У посадочных площадок
Пассажиры транспорт ждут,
Установленный порядок
Нарушать нельзя и тут!

Плохо в первый ряд вставать,
Плохо торопится:
Лучше в школу опоздать,
Чем успеть в больницу.

ПРАВИЛО: СТОЙ НА ТРОТУАРЕ, НЕ ВЫХОДИ НА ПРОЕЗЖУЮ ЧАСТЬ.

Если едешь ты в трамвае
И вокруг тебя народ,
Не толкаясь, не зевая,
Проходи скорей вперед.

ПРАВИЛО: ВОЙДИ В САЛОН, ПРОЙДИ ВПЕРЕД.

Если вдруг ты сел в троллейбус,
Продвигаешься вперед,
Не спеши сесть у окошка:
Может бабушка войдет.

ПРАВИЛО: УСТУПИ МЕСТО СТАРШИМ.

Еж с водителем болтал,
От дороги отвлекал,
Так его заговорил,
Что водитель позабыл
Остановки объявлять…
Стали все ежа ругать:
— Ну-ка Ёж, в сторонку встань,
От водителя отстань,
Ты его не отвлекай,
С толку лучше не сбивай.

ПРАВИЛО: НЕ ОТВЛЕКАЙ ВОДИТЕЛЯ.

Ехали звери, открыли окошко.
Тут же какая-то серая Кошка
Голову высунуть вдруг захотела
Публика ей возражать не посмела.

Ветер большой на дороге поднял,
С Кошки в окошке он шляпку сорвал!
Очень расстроилась серая Кошка.
Дети, не надо соваться в окошко!

ПРАВИЛО: НЕ ВЫСОВЫВАЙСЯ ИЗ ОКНА В ЦЕЛЯХ БЕЗОПАСНОСТИ.

Две вороны каркать стали —
Всё проблемы обсуждали.
Шум вокруг ворон стоит,
Пассажиров это злит.
Так что в транспорте, детишки,
Не кричите громко слишком.
Понимайте положенье,
Проявляйте уваженье!

ПРАВИЛО: НЕ РАЗГОВАРИВАЙ ГРОМКО – ТЫ МЕШАЕШЬ ДРУГИМ.

Возмущается народ:
Белка семечки грызёт,
Шелухой засыпан пол.
К Белке Заяц подошёл:

— Белка, так не поступают,
Мусор на пол не кидают.
А сумела набросать —
Так сумей его убрать.

ПРАВИЛО: НЕ МУСОРИ В ТРАНСПОРТЕ.

Битком набит автобус был.
Медведь пробраться вглубь решил,
Всех пассажиров растолкал
И, гордо в середине встал.
Ему кондуктор говорит:
Хоть ты имеешь гордый вид,
Запомни: ты тут не один,
Не самый главный господин!
Ты помогай себе словами,
А не тычками и пинками!

ПРАВИЛО: НЕ ТОЛКАЙ ДРУГИХ ПАССАЖИРОВ.

Чтение с.23-25 (ПДД1 В.Э.Рублях, 1981 г).

Участвуют в обсуждении правил безопасного поведения детей-пассажиров в легковом автомобиле, на мотоцикле (подп. 2.44, п. 178, 179, подп. 181.5 – 181.7, глава 5 Правил).

Ч тение главы 5 ПДД: Обязанности пассажиров

23. Пассажир обязан:

23.1. осуществлять посадку (высадку) только после полной остановки транспортного средства с посадочной площадки, а в случае ее отсутствия - с тротуара или обочины;

23.2. быть пристегнутым при движении в механическом транспортном средстве, оборудованном ремнями безопасности, кроме случаев, указанных в абзацах третьем и четвертом части второй подпункта 9.5 пункта 9 настоящих Правил, а при поездке на мотоцикле, мопеде - быть в застегнутом мотошлеме;

23.3. соблюдать меры безопасности, предусмотренные конструкцией транспортного средства и правилами перевозки пассажиров на соответствующем виде транспортного средства.

24. Пассажиру запрещается:

24.1. отвлекать водителя от управления транспортным средством во время его движения и (или) мешать водителю в управлении транспортным средством;

24.2. препятствовать закрытию дверей транспортного средства, а во время его движения высовываться в оконные проемы, открывать двери транспортного средства;

24.3. при движении на грузовом автомобиле с бортовой платформой стоять, сидеть на его бортах или на грузе, находящемся выше бортов.

Закрепляют правила поведения пассажира автобуса (троллейбуса, трамвая); правила поведения пассажира легкового автомобиля.

Прослушайте стихотворение

ПАССАЖИР

Ехал странный пассажир,

Вез он в сумке рыбий жир.

Чуть трамвай притормозит

Пассажир вперед скользит.

Чуть трамвай прибавит ход

Пассажир назад ползет.

Все, кто ехал с пассажиром,

Вышли смазанные жиром.

— Какое правило поведения в транспорте нарушил пассажир?

Пассажир нарушил правило: в салоне надо держаться за поручни, не мешать проходить другим пассажирам, соблюдать чистоту.

Работа в рабочей тетради (Т.В.Загвоздкина. Основы безопасности жизнедеятельности, 4 класс):

с.10-11. Задание 1-4 (самостоятельно) – 5-10 минут.

Проверка самостоятельной работы – учащиеся зачитывают ответы вслух.

— Кто повторит правило наизусть?

Моделируют ситуации безопасного поведения в транспортном средстве при следовании с родителями, в группах, самостоятельно.

Чтобы не пропустить ничего, что происходит и публикуется на блоге, подписывайтесь . И не забудьте оставить чуть ниже свой комментарий 😉 Я ценю ваше мнение!

Урок № 33.

Тема: «Основные правила
безопасного поведения при пользовании
транспортными средствами»

Цели урока:

– знакомство учащихся с правилами безопасного поведения на общественном транспорте.

– формирование навыков осознанного, дисциплинированного поведения на улице, дороге, в общественном транспорте.

Материалы к уроку:

Дорога к маршрутному транспорту

Работа над маршрутом в школу должна приучить тебя быть внимательным в любой дорожной ситуации, а не только по дороге в школу и обратно. Вам приходится самостоятельно ходить в магазин, в гости, в дом творчества, и не только ходить, но и ездить маршрутным транспортом. Между тем поездка на маршрутном транспорте состоит из пяти этапов:

1. Движение на посадку.

2. Посадка в транспорт.

3. Поездка.

4. Высадка из транспорта.

5. Движение после высадки.

Таким образом, вы последовательно становитесь пешеходом, пассажиром и опять пешеходом. На каждом из этих этапов вас могут подстерегать опасные ситуации. Люди, направляющиеся к транспорту, торопятся, чтобы успеть на подъезжающий к остановке или уже находящийся там общественный транспорт. Будучи вовлеченными, в общую спешку, пассажиры, забывают или пренебрегают требованиями безопасности. Так же ведут себя пассажиры и после выхода из транспорта. Остановки маршрутного транспорта - это места скопления людей, что затрудняет движение пешеходов по тротуару. Возникают толчея, суета. Иногда, даже помимо своего желания, вы можете оказаться на проезжей части.

На проезжей части вблизи остановок тоже складывается сложная ситуация: стоящий на остановке маршрутный транспорт вынуждает другие транспортные средства совершать объезды, то, увеличивая, то, снижая скорость, и даже останавливаться. (До 5% дорожно-транспортных происшествий с детьми происходит в местах остановок общественного транспорта.) В такой обстановке от пешеходов требуется повышенное внимание, четкое и последовательное соблюдение всех правил безопасности. Этим правилам вас учили в младших классах. Коротко напомним о них.

Правила поведения пассажиров в общественном транспорте

Для пассажиров существуют правила поведения в общественном транспорте. Важно правильно ожидать автобус, троллейбус, трамвай, такси. Весь городской транспорт движется по определенным маршрутам и останавливается не там, где захочется водителю или пассажирам, а в установленных пунктах, которые называются остановками. Поэтому ожидать городской транспорт следует стоя на тротуаре или обочине в установленных местах, не выходя на проезжую часть.

Следует иметь в виду, что остановка трамвая почти всегда бывает на середине проезжей части и пассажирам приходится пересекать мостовую. Правила движения требуют от водителей автомобилей пропустить пассажиров, идущих к остановившемуся трамваю или от него. Но все равно надо быть предельно внимательным и, прежде чем идти к трамваю, посмотреть по сторонам и убедиться в безопасности перехода.

Производить посадку в автобус, троллейбус, трамвай и другие транспортные средства можно только после полной их остановки.

Помните, что нельзя:

Прыгать в транспорт на ходу;

Цепляться за транспорт сзади;

Стоять на выступающих частях и подножках.

Требованиями безопасности пассажирам запрещено препятствовать закрыванию дверей или же открывать их до полной остановки транспортного средства. Большинство автобусов и троллейбусов имеют двери, которые открываются автоматически из кабины водителя. Водитель не всегда видит, что делается в дверях, если их придержал кто-то из пассажиров. Однако водитель, будучи уверен, что двери закрыты, отправляет автобус или троллейбус. В результате пассажир может оказаться зажатым между створками дверей.

Так же опасно открывать двери до полной остановки автобуса или троллейбуса, потому что из нее могут выпасть на ходу пассажиры. А в легковом автомобиле открытой на ходу дверцей можно задеть пешехода или самому оказаться на асфальте.

Запрещено прислоняться к дверям, так как они могут неожиданно открыться.

В любом общественным транспортом есть надписи: «Места для пассажиров с детьми и инвалидов». Но даже если ты сидишь не на таком месте, все равно следует уступить его инвалиду, пожилому человеку, женщине и просто человеку старше. Также следует помочь выйти из автобуса или троллейбуса пожилому человеку или женщине с ребенком, слепому человеку.

В салоне нельзя:

Отвлекать разговорами водителя во время движения;

Шуметь, громко разговаривать, мешать другим пассажирам;

Высовываться или выставлять из окон какие-либо предметы;

Возить с собой пачкающие предметы, острые и колющие инструменты (их необходимо тщательно упаковывать);

Ездить в грязной, пачкающей других пассажиров одежде.

Выйдя из общественного транспорта необходимо соблюдать правила перехода на другую сторону улицы.

На остановке

На остановке в ожидании общественного транспорта следует стоять на тротуаре подальше от его края. Здесь ограничительной чертой служит поребрик, стоять на котором нельзя.

Остановка - не место для игр и беготни. Нельзя выходить на проезжую часть, чтобы посмотреть, не идет ли автобус или троллейбус.

Если трамвайная остановка без посадочной площадки, выходить на проезжую часть для посадки в вагон разрешается только после его полной остановки.

Посадка в транспорт

Когда к остановке подошел автобус, троллейбус или трамвай, ведите себя спокойно - не суетитесь, не толкайтесь. Подходите к двери только после полной остановки транспорта. Не стойте перед дверьми, пропусти выходящих пассажиров.

Входите после инвалидов, пожилых людей и маленьких детей. Во избежание быть зажатым дверьми не пытайтесь сесть в последний момент перед отправкой автобуса, троллейбуса, трамвая.

Поездка

Войдя в транспортное средство, не задерживайтесь около дверей и на площадке, пройдите в салон. В салоне держитесь за поручни, чтобы не получить ушибов при возможном резком торможении.

Свободные места рекомендуется сразу занимать, чтобы не мешать проходу пассажиров, но при этом надо уступать места инвалидам, пожилым и самым маленьким. Сидеть лучше лицом по направлению движения: это безопаснее в случае неожиданного резкого торможения. По этой же причине спать во время поездки не рекомендуется.

Ни в коем случае не препятствуйте закрытию и открытию дверей. Не пытайтесь открыть их самостоятельно: это не только может повредить двери, но еще и опасно! Не прислоняйтесь к дверям: они могут открыться на ходу.

Некоторые трамвайные поезда представляют собой длинные вагоны с поворотным устройством в середине. Это сочлененные вагоны. К ограждениям поворотного устройства нельзя прислоняться. Нельзя просовывать в пространство за ограждением руки и ноги. Это очень опасно! Можно не только получить травму, но и погибнуть!

Не высовывайтесь из окон и не выставляйте в них какие-либо предметы.

Не шумите, не разговаривайте громко: это не только раздражает пассажиров, но и мешает водителю, которого нельзя отвлекать. Обращаться к водителю можно только на остановках.

Во время поездки выполняйте все указания водителя и кондуктора.

Высадка из транспорта

К выходу необходимо подготовиться заранее: спросить у других пассажиров, выходят ли они там же, где вы, или нет, по возможности подойти ближе к дверям, но не спускаться на ступени. После остановки и открытия дверей, когда пассажиры начинают выходить, не толкаться, не суетиться. Дети старшего возраста должны помочь пожилым пассажирам, инвалидам и малышам. Маленькие дети, едущие вместе с взрослыми, выходят после них.

Выйдя из общественного транспорта, не останавливайтесь напротив дверей, а отойдите в сторону, чтобы не мешать выходу других пассажиров.

Движение после высадки

Выйдя из транспорта, вы снова становитесь пешеходом, и, значит, опять должны подчиняться требованиям правил для пешеходов. Будьте особенно внимательны, если вам надо перейти на противоположную сторону дороги: ваш путь только по переходу!

Исходя из выше изложенного, можно сформулировать следующие правила:

Правила поведения для пассажиров автобуса и троллейбуса

На остановке

1. Соблюдай порядок, веди себя спокойно: не играй, не толкайся, не бегай.

2. Стой только на тротуаре, не наступая на поребрик.

3. Не выходи на проезжую часть.

4. Подходи к двери автобуса или троллейбуса только после полной его остановки.

При посадке

1. Пропусти выходящих пассажиров.

2. Соблюдай осторожность при посадке, чтобы не оказаться зажатым закрывающимися дверьми.

В салоне автобуса и троллейбуса

1. После посадки проходи вперед, не задерживайся на ступеньках и на площадке около дверей.

2. В салоне держись за поручни, не мешай проходить пассажирам, заранее готовься к выходу.

3. При выходе не суетись и не толкайся.

После высадки

На противоположную сторону улицы переходи только по пешеходному переходу.

В грузовых и легковых автомобилях

Пассажиры, легковых автомобилей, такси, должны соблюдать следующее правило: посадка и высадка должна происходить только с правой стороны улицы. С левой стороны могут выходить лишь водители.

Бывает, что надо ехать на грузовом автомобиле, например, на полевые работы или сопровождать груз. Для перевозки пассажиров в таких автомобилях существуют определенные правила. В кабине, кроме водителя, может помещаться столько человек, сколько мест предусмотрено техническими правилами. Например, в грузовом автомобиле ЗИЛ-130 рядом с водителем могут находиться только два человека.

Группам людей ехать в кузове грузового автомобиля можно лишь в том случае, если он специально для этого приспособлен: в нем должны быть сиденья для пассажиров, а на сиденьях вдоль заднего и боковых бортов прочные спинки. Скорость грузового автомобиля, в кузове которого находятся люди, не должна превышать 60 км/ч.

Стоять в кузове движущегося автомобиля категорически запрещено.

Не все транспортные средства приспособлены для перевозки людей. Нельзя перевозить людей вне кабины самосвала, автомобиля-цистерны, трактора и других специализированных автомобилей, самоходных машин и механизмов, конструкция которых не приспособлена для перевозки людей, а также на грузовом прицепе или полуприцепе. Нельзя ехать и в кузове грузового мотоцикла или мотороллера.

Обсуждение с учащимися дорожного происшествия:

Группа туристов попросила водителя грузовика довезти их до турбазы в горах. В кузове машины не было сидений: она не была приспособлена к перевозке людей. И туристы ехали стоя. На крутом повороте несколько человек не удержались и, потеряв равновесие, вывалились из кузова, получив тяжелые травмы.

Запрещено возить на заднем сиденье мотоцикла детей, которым нет еще 12 лет. Если пассажиру 12 лет и больше, то ехать на мотоцикле ему разрешается только в застегнутом защитном шлеме.

Не следует выпрыгивать из кузова автомобиля во время движения. Это может привести к несчастному случаю. Такие пассажиры серьезно подводят водителя машины, на которой ехали, потому что он отвечает за их поведение и здоровье.

Вопросы для закрепления:

Какие правила поведения пассажиров на остановке вы знаете?

Какие вы знаете правила безопасного поведения при пользовании автобусом и троллейбусом?

Какие правила поведения при пользовании общественным транспортом вы выполняете?

Почему опасно в транспорте прижиматься к двери?

Почему нельзя выпрыгивать из кузова автомобиля до его полной остановки?

Жизнь в современном мире не только интересна, полна всяческих благ цивилизаций, но и порой может быть опасной. Опасность может подстерегать каждого человека где угодно, невозможно предсказать, где придется столкнуться с такой ситуацией. Именно поэтому каждый должен знать, какие чрезвычайные ситуации его могут ожидать, как правильно вести при них. В статье разберем правила безопасного поведения, а также рассмотрим, как можно обезопасить себя и своих близких в таких случаях.

Безопасность на природе

Многие горожане любят выходные дни, особенно в летнее время, проводить вдали от города. Отдых подальше от шумного мегаполиса на свежем воздухе хорошо расслабляет, заряжает энергией, но необходимо знать, чтобы такой выезд на природу закончился благополучно и прошел без происшествий надо тщательно подготовиться.

Если рассматривать правила безопасного поведения на природе, то в них необходимо включить еще следующие пункты:

• Если вы не планируете заночевать в палатках, то лучше вернуться домой до наступления темного времени суток.
• При плохом знании данного леса лучше не сворачивать далеко с протоптанных дорожек.
• Если так случилось, что заблудились, то необходимо хорошо прислушаться. Может, лай собак или шум проезжающих автомобилей подскажет правильное направление движения.
• Правила безопасного поведения на природе не рекомендуют располагаться рядом с муравейником, осиными гнездами.
• Привлекательные ягодки на кустарниках могут быть смертельно ядовитыми, поэтому, если сомневаетесь в их съедобности, то лучше не рисковать. Особенно необходимо предупреждать об этом детей.
• Питьевую воду лучше брать с собой, взятая из ближайшего водного источника, она может оказаться зараженной возбудителями различных заболеваний.
• Чтобы не провоцировать животных на музыку лучше громко не включать.
• Отправляясь на природу, вместо духов лучше использовать специальные жидкости для отпугивания насекомых.
• Решив половить рыбку, необходимо удостовериться, что лов в данном месте разрешен, иначе можно заработать приличный штраф.
• Еще большее наказание последует за причинение вреда организмам, занесенным в Красную книгу и охоту в неположенное время.

Можно сделать вывод, чтобы отдых на природе принес только пользу, необходимо соблюдать основные правила безопасного поведения.

Безопасность на улице

Довольно часто так случается, что проживание в многомиллионном городе оказывается опаснее, чем в глухой деревне. Все потому, что люди в городах живут изолированно друг от друга, никому нет дела до чужих проблем. Даже проходя мимо человека, нуждающегося в помощи, не каждый подойдет и предложит помочь. Чтобы как-то себя обезопасить, необходимо соблюдать правила безопасного поведения на улице. Они могут включать следующие рекомендации:

1. Отправляясь на работу или с работы домой, особенно в вечернее время, надо тщательно продумать свой маршрут.
2. Дети обязательно должны сообщать родителям, куда они отправляются и когда вернутся. Это не ограничение их свободы, а элементарные правила безопасности.
3. Не стоит распивать любые напитки с незнакомыми людьми, иначе можно оказаться жертвой мошенников.
4. В темное время суток лучше обходить стороной брошенные стройки, здания и нежилые объекты.
5. Идя по тротуару и увидев группу пьяных молодых людей или неадекватных подростков, лучше перейти на другую сторону.
6. Дети должны хорошо знать не только свое имя и фамилию, но и адрес, а также имена родителей.
7. Учите детей не вступать в диалог с незнакомыми людьми, особенно когда те начинают задавать личные вопросы.
8. Если вас пытаются затащить в чужую машину, подъезд, то надо громко кричать и всячески стараться привлечь к себе внимание.

Только соблюдая все правила осторожности, бдительность можно обезопасить себя от неприятных ситуаций на улице.

Как вести себя в общественных местах

К общественным местам можно отнести все места, которые являются общими для пользования. Сюда можно отнести:

То есть, выходя из дома, каждый из нас сразу попадает туда, где много людей, а значит, в общественное место. Еще в школе на классных часах детям объясняют правила безопасного поведения в общественных местах. Они не толькопозволяют быть вежливым с другими людьми, но и помогают избежать различных неприятных ситуаций. Вот некоторые такие правила:

• Пытаясь занять место в любом виде транспорта, не стоит расталкивать всех локтями.
• Если случайно наступили кому-нибудь на ногу, то надо обязательно извиниться.
• Старшим всегда уступать дорогу и место.
• В зимнее время, когда на тротуарах гололед, часто старенькие бабушки и дедушки падают. Не стоит смеяться, а надо подойти и помочь человеку встать, поднять его вещи. Тем более что такая ситуация может случиться с любым.
• В театре, музее надо вести себя вежливо, не кричать, во время просмотра фильма, например, в кинотеатре надо выключить телефон, громко не разговаривать.
• Если у вас кашель, то при чихании и кашле надо прикрывать рот платком, чтобы не распространять инфекцию и не заражать других людей.
• В настоящее время имеется запрет на курение в общественных местах, не стоит нарываться на штраф. Если вам безразлично ваше здоровье, то другие люди не должны страдать.
• В нельзя сорить, если вы съели конфету или яблоко, то фантик и огрызок надо выбросить в урну, а не на газон.

Каждый человек должен уметь вести себя в общественных местах, а задача родителей - привить эти правила своим детям, а лучше показывать своим примером.

Безопасность на дороге

В городе нас везде окружают дороги, по которым передвигается большое количество транспорта. Чтобы обезопасить себя от получения травм, необходимо соблюдать некоторые правила безопасного поведения:

Несоблюдение этих простых правил может закончиться трагически.

Безопасность в транспорте

Практически каждый из нас каждый день пользуется общественным видом транспорта. Передвижение на нем требует соблюдения особых правил:

• Нельзя отпускать купаться детей без сопровождения взрослых, ребенок должен постоянно находиться на виду у родителей.
• Купаться надо только в отведенных для этого местах.
• Если вы не знаете хорошо дно реки, то лучше не рисковать.
• Не стоит на спор стараться переплыть речку или озеро, можно не рассчитать своих сил.
• Нельзя купаться до состояния озноба, так как в этом случае повышается риск возникновения судорог, может произойти остановка дыхания.
• Если вдруг оказались в центре водоворота, то надо набрать много воздуха, нырнуть под воду и, сделав резкий рывок в сторону постараться выплыть.

Распитие спиртных напитков особенно опасно перед купанием, не отпускайте своих близких в таком состоянии купаться в одиночку. Возле любого водоема важно соблюдать осторожность, потому что даже неглубокая речушка может таить в себе много опасностей.

Правила безопасного поведения населения при землетрясении

В районах, где часто случаются такие природные катаклизмы, население должно быть проинформировано о правильном поведении во время землетрясения. Эти рекомендации совсем несложные, но они помогут сохранить жизнь:

Такие правила безопасного поведения населения при землетрясении должны объясняться гражданам в таких районах заблаговременно, чтобы избежать лишних жертв.

Угроза террористического акта

Мы живем в такое время, когда такая угроза может оказаться рядом с любым человеком. Именно поэтому уже в школах изучают правила безопасного поведения при угрозе террористического акта. Взрослые и дети должны знать, что:

• Если обнаружена бесхозная вещь, сумка и так далее, то необходимо сообщить об этом правоохранительным органам.
• Передвигаясь в транспорте, идя по улице всегда надо обращать внимание на брошенные вещи и подозрительные предметы.
• Нельзя пытаться самостоятельно выяснить, что находится в сумке или пакете.
• Не создавайте панику среди собравшихся людей.
• Родители обязательно должны объяснять своим детям, что любой найденный предмет на улице может представлять опасность.

Правила безопасного поведения при угрозе террористического акта могут пригодиться всем, поэтому желательно их изучить и при необходимости следовать им.

Ситуации криминогенного характера

Криминогенная - значит, преступная. Попасть в такую ситуацию может абсолютно любой человек. Правила безопасного поведения в ситуациях криминогенного характера могут выглядеть так:

Если знать правила безопасного поведения в характера, то это может спасти жизнь в некоторых случаях вам и вашим близким.

Безопасный интернет

В настоящее время трудно представить себе свое существование без Всемирной паутины. Большинство проводит там огромное количество времени. Уже малыши, еще не зная букв и цифр, разбираются в телефонах и компьютерах лучше некоторых взрослых.

Всемирная паутина - это не только масса полезной информации, но и угроза, особенно для детей. Поэтому родители должны объяснять детям и следить, чтобы соблюдалось важное правило безопасного поведения в сети интернет. Взрослым также будет нелишним знать об этих правилах.

1. Никакие пароли нельзя сообщать другим и пересылать по электронной почте.
2. Регистрируясь на сайтах, старайтесь не размещать личную информацию и фото своей семьи, адрес места жительства. Этому учите и своих детей.
3. Не назначайте встречи тем, с кем познакомились через социальные сети.
4. Не вступайте в подозрительные сообщества.
5. Дети должны знать, что не все, что они видят в интернете, является правдой.
6. Необходимо оградить детей от возможности посещения сайтов для тех, кому больше 18 лет.
7. По истории периодически просматривайте, какие сайты посещает ваш ребенок.
8. Загружайте музыку, фильмы и любую информацию с проверенных сайтов для избегания заражения вирусами компьютера.
9. Перед началом работы в сети интернет на компьютер должно быть установлено хорошее антивирусное обеспечение.

Всемирная паутина является великим благом для человека, можно почерпнуть массу полезной информации, найти ответ на любой вопрос, но это еще и большая опасность, поэтому необходимо соблюдать правила осторожности и объяснять их детям.

В современном мире человека практически на каждом шагу могут подстерегать опасности. Даже сидя дома в удобном кресле, можно оказаться заложником, стать жертвой преступников, почувствовать толчки приближающегося землетрясения. А что тогда говорить про улицу, посещение водоемов, езду на транспорте. Учитывая все это, конечно, не стоит изолировать себя от внешнего мира, но знать и соблюдать необходимые меры безопасности просто жизненно важно.

Правила безопасного поведения

Уважаемые ребята, существуют определенные ситуации, в которых вы можете пострадать. Чтобы этого не произошло – изучите данные рекомендации, обсудите их с родителями и друзьями. Запомните эти рекомендации и следуйте им. Это поможет вашей безопасности. Если с вами все-таки что-то случилось, обязательно расскажите об этом родителям или тем, кому вы доверяешь. Если с вами все-таки что-то случилось, обязательно расскажите об этом родителям или тем, кому вы доверяете.

Если ты один дома. ..
Проверь, чтобы входная дверь была закрыта на замок
Если стучат в окно – держись от него подальше
Позвонили в дверь – посмотри в глазок, спроси «кто там?». НЕ ОТКРЫВАЙ ДВЕРЬ!
Ни в коем случае не отвечай на расспросы незнакомых людей, кем бы они не представились
Отвечая на каждый телефонный звонок, говори «Алло», «Вас слушают», но не называй свою фамилию, номер телефона и домашний адрес, даже если голос кажется знакомым, не отвечай на расспросы
Если по телефону говорят непристойности – положи трубку
Ключи от дома носи в потайном кармане, пусть никто кроме родителей о нем не знает
Пусть родители познакомят тебя с кем-то из соседей, к кому ты можешь обратиться за помощью, пока их нет дома
Ты подошел к своей квартире, а дверь открыта – СРАЗУ иди к соседям и вызывай милицию
Ты увидел возле квартиры постороннего, не подходи к нему. Обратись за помощью к соседям
Когда ты выходишь из квартиры «на минуточку» - за почтой или вынести мусор – обязательно посмотри в глазок. Если видишь постороннего - НЕ ВЫХОДИ!

Если ты ждешь лифт...
С тобой в лифт хочет войти незнакомец. Сошлись на забывчивость, спустись к почтовому ящику, но не заходи вместе с ним в лифт, даже если человек показался тебе неопасным
Если тебя заталкивают в лифт, зажав рот, постарайся ударить нападающего любым предметом, укусить его за палец.
Старайся выбраться из лифта: нажми «Стоп» и кнопку ближайшего этажа
Если ты слышишь, что по лестнице идут люди – кричи, старайся привлечь их внимание, проси о помощи
Если у тебя есть газовый баллончик или любой острый предмет – используй их
Ни в коем случае не угрожай насильнику рассказать всем о происходящем. Это может спровоцировать его на нападение
Попытайся втянуть преступника в разговор. Узнай, чего он хочет и стоит ли это делать таким образом.
Предложи пойти к тебе домой. Назови любой этаж, может, появится шанс сбежать (с нижних этажей реальнее добраться до улицы)
Если чувствуешь, что разговор не получается, прижмись к насильнику, постарайся его обнять и при удобном случае вцепиться зубами в нос, губы или ухо, бей в пах. Это должно на какое-то время обезвредить его. Пока он корчится от боли – убегай.
Если возможности подобраться ближе нет – бей сумкой или ногой в пах и/или под коленку, больно наступи на ногу.
При возможности – убегай. Не собирай одежду и вещи, беги в чем есть.
Если насилие все-таки было совершено – сразу расскажи об этом родителям, вызови милицию. Помни, что в произошедшем нет твоей вины!

Если ты один на улице...
Ты подходишь к подъезду и видишь неподалеку от двери незнакомца, не входи в подъезд, пока он не уйдет
Будь осторожен, выходя из подъезда. Не спеша открывай дверь и не беги: впереди может ехать автомобиль
Всегда отказывайся идти в гости к незнакомцам
Если ты видишь подростков, которые резко направляются в твою сторону, то, избегая контакта, зайди в первый попавшийся магазин
Всегда отказывайся садиться в машину к незнакомцам и даже к знакомым без ведома родителей
Для игр выбирай места подальше от дорог и автомобилей
Отказывайся ходить в подвалы и на чердаки
Если ты уходишь из дому в отсутствие родителей, оставь записку, куда и с кем идешь, где тебя искать и когда ты вернешься
На все уговоры незнакомых людей пойти с ними, поискать твоих родителей или предложения отвезти тебя домой ВСЕГДА отвечай отказом!
Если на улице стреляют, оставайся дома и держись подальше от окон
Если стрельба застала тебя на улице – ляг на землю и постарайся спрятаться. Отползи за угол дома или за любую преграду (остановку, клумбу)
Если тебя насильно сажают в машину, кричи «Меня зовут…. Мой телефон…. Позвоните моим родителям!» Или «Меня хотят украсть! Я не знаю этих людей! Позовите милицию!» Текст должен быть максимально кратким и ясным
Ты в машине, тебя куда-то увозят. Постарайся привлечь внимание других водителей: выверни руль, разбей стекло, вызови рвоту
Пристегнись ремнем безопасности или покрепче ухватись за сидение и резко открой дверь настежь. Это привлечет внимание прохожих и других водителей. При возможности – выскакивай из машины и беги, не теряя времени
Если тебе кажется, что ты часто встречаешь одного и того же человека на пути в школу или домой, расскажи об этом родителям. Попроси их провожать тебя или смени маршрут
Ходи по освещенным улицам, всегда переходи дорогу только в разрешенных местах
Обходи стороной парки и лесные массивы. Помни: короткая дорога не самая лучшая!
Везде и всегда соблюдай осторожность. Знай: преступником может оказаться и твой сверстник
Отказывайся разрешать малознакомым приятелям приходить к тебе в гости
Никого не приглашай в пустую квартиру. Зачастую подростки работают наводчиками у воров. Им проще обратиться к тебе с просьбой о, например, телефонном звонке, а когда ты откроешь дверь, то в квартиру может войти совсем другой человек.

Постановление Правительства Санкт-Петербурга от 05.06.2008 №657 Об утверждении правил охраны жизни людей на водных объектах Санкт-Петербурга

http://78.mchs.gov.ru/document/1346893

Знайте свой район: узнайте где находится полиция, опорный пункт правопорядка, комната приема участкового инспектора, пост охраны и т.д.;

При пользовании велосипедом:

При езде на велосипеде по дорогам и улице с автомобильным движением необходимо соблюдать следующие правила:

Пользуйтесь велосипедом, подходящем вашему росту;

Не перевозите предметы, мешающие управлять велосипедом;

Нельзя ездить на велосипеде вдвоем, без звонка и с неисправным тормозом;

Не отпускайте руль из рук;

Не делайте на дороге левый поворот;

Нельзя ехать с близко идущим транспортом, цепляться за проходящий транспорт;

Запрещается:

Прикасаться к любым проводам;

Правила поведения в местах массового отдыха.

О мерах предосторожности на воде:

При посещении леса необходимо соблюдать следующие правила:

Не ходить в лес одному;

Правила поведения при катании с горки:

1. При катании с горки помните, что это травмоопасно!
2. Перед скатыванием убедитесь, что горка свободна и вы ни с кем не столкнётесь.
3. После остановки как можно скорее освободите горку во избежание столкновения.
4. Не скатывайтесь с ледяных горок стоя (на ногах), при падении на лёд вы можете получить серьёзные травмы головы, позвоночника, переломы и ушибы.
5. Помните, что на санках (ледянках и других приспособлениях) скорость скатывания значительно выше, чем без них, поэтому убедитесь, что горка свободна.
6. При получении травмы (подозрении на травму) немедленно обратитесь для оказания помощи в медицинское учреждение.

Правила поведения при использовании пиротехнических устройств:

1.Запрещается использовать пиротехнические устройства несовершеннолетними без взрослых.
2.Запрещается использовать неисправные, самодельные и несертифицированные пиротехнические устройства.
3.Запрещается использовать пиротехнические устройства в помещениях, включая бенгальские огни (римские свечи), хлопушки.
4.Перед использованием пиротехнических устройств внимательно изучите инструкцию по применению (запуску) пиротехнических устройств.
5.При применении (запуске) пиротехнических устройств действуйте строго по инструкции.
6.Если вы запустили пиротехническое устройство и вам показалось, что ничего не происходит, не спешите проверять - запал может тлеть медленно и сработать в момент вашего приближения.

Помните! Небрежное обращение с пиротехникой - причина пожаров и травм!

Гололед - это лед или слой снега, утрамбованный до твердого состояния, образующий скользкую поверхность. Гололед возникает там, где перед заморозками стояла вода, или там, где вследствие движения транспорта либо большого количества пешеходов выпавший снег уплотняется. Чаще всего, это происходит на проезжей части дорог и тротуарах. Гололед является причиной чрезвычайных ситуаций. По статистике, около 40% всех ДТП в зимнее время вызвано гололедом и снегопадом. Основное условие движения для водителей - осмотрительность, низкая скорость и исключительная осторожность. Пешехода при гололеде подстерегают две опасности - или сам поскользнешься и упадешь, или на тебя наедут. С наступлением холодов значительно увеличивается количество уличных травм, связанных с гололёдом: ушибы, вывихи и переломы. По данным медиков, в такие дни количество пострадавших увеличивается в 2 раза.
Правила поведения при гололеде:

• Обратите внимание на свою обувь: подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе.

• Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места. Если ледяную «лужу» обойти невозможно, то передвигайтесь по ней, как лыжник, небольшими скользящими шажками.

• Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги: не торопитесь и тем более не бегите.

• Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.

• Наступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях.

• Руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения.

• Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.

• Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Не пытайтесь спасти вещи, которые несёте в руках. Не торопитесь подняться, осмотрите себя, нет ли травм, попросите прохожих людей помочь.

• Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.

Правила поведения на льду:

— ни в коем случае нельзя выходить на лед в темное время суток и при плохой видимости (туман, снегопад, дождь);
— убедительная просьба к родителям не отпускать детей на лед без присмотра;
— нельзя проверять прочность льда ударом ноги. Если после первого сильного удара поленом или лыжной палкой покажется вода — это означает, что лед тонкий, по нему ходить нельзя. В этом случае нужно немедленно отойти по своему же следу к берегу, скользящими шагами, не отрывая ног ото льда и расставив их на ширину плеч, чтобы нагрузка распределялась на большую площадь. Точно так же поступают при предостерегающем потрескивании льда и образовании в нем трещин;
— при наличии груза следует повесить его на одно плечо, что позволит легко освободиться от него при необходимости;
— при групповом переходе водоема необходимо соблюдать расстояние друг от друга (5—6 м);
— на замерзший водоем необходимо брать с собой прочный шнур длиной 20—25 метров с большой глухой петлей на конце и грузом. Груз поможет забросить шнур к провалившемуся в воду, петля нужна для того, чтобы пострадавший мог надежнее ухватиться за шнур;
— одна из самых частых причин трагедий на водоёмах — алкогольное опьянение: люди неадекватно реагируют на опасность и в случае чрезвычайной ситуации становятся беспомощными.
Если человек провалился в воду, следует:
— не поддаваться панике;
— не наваливаться всем телом на тонкую кромку льда, так как под тяжестью тела он будет обламываться;
— широко раскинуть руки, чтобы не погрузиться с головой в воду;
— опереться локтями на лед и, приведя тело в горизонтальное положение, постараться забросить на лед ту ногу, которая ближе всего к его кромке, поворотом корпуса вытащить вторую ногу и быстро выкатиться на прочную поверхность;
— без резких движений ползти как можно дальше от опасного места в обратном направлении;
— звать на помощь;
— удерживаясь на поверхности воды, стараться тратить на это меньше физических усилий;
— находясь на плаву, держать голову как можно выше над водой.

Для мопеда и скутера нужно знать следующие правила:

1. Управлять таким транспортным средством как мопед или скутер может человек, который достиг 16-ти летнего возраста.
2. Выезжая на мопеде или скутере на оживленную трассу, нельзя выезжать на центр дороги. В соответствии с правилами дорожного движения (ПДД), такие транспортные средства обязаны передвигаться по обочине или по внешнему краю проезжей части.
3. При езде на мопеде или скутере, даже в дневное время должен гореть ближний свет фар.
4. Ехать на транспортном средстве можно только в мотошлеме, как водителю, так и пассажиру.
5. Руль транспортного средства нужно держать обеими руками.
6. Не разрешается брать с собой в качестве пассажира более одного человека.
Велосипедом управлять можно начиная с возраста детского сада, но это только в случае, если передвижение идет во дворах и парках. Управляющий данным средством передвижения называется велосипедист. А вот тот, кто управляет мопедом и скутером называется уже водитель.
При выезде на дорогу, правила для велосипедистов меняются. В ПДД четко сказано, что управление велосипедом разрешается с 14 лет, а управление мопедом — с 16 лет.
На транспортных средствах велосипед, мопед и скутер разрешено ехать по крайней правой полосе в один ряд или по обочине. Для велосипедистов на некоторых трассах есть специально выделенная велосипедная дорожка. Правда такие трассы больше популярны за рубежом страны.
Если велосипедисты перемещаются колонной, то состав колонны должен быть не более 10 человек. Если в результате получается несколько колонн, то передвигаться они должны на расстоянии 80—100 м друг от друга.
При движении по дороге на водителей велосипедов, мопедов и скутеров распространяются правила ПДД, так же как на любых участников движения.
Пассажиров на транспортных средствах можно перевозить при наличии надежных подножек. Исключение составляют дети младше 7 лет.
При перевозке груза нужно соблюдать правила габарита - не более 0,5 м по длине и ширине от габарита транспортного средства.

Несоблюдение ПДД при управлении транспортным средством чревато возникновением аварийной ситуации.Если управляющий транспортным средством водитель или велосипедист младше указанного в ПДД возраста, то не стоит выезжать на транспортные магистрали с интенсивным движением. Максимум, что можно себе позволить, это зоны для вождения с инструктором, загородные улицы или дорожки, где редко встретишь машины. Для велосипедистов доступны парки.
Помимо обычных моделей велосипедов, любителям семейного отдыха или отдыха компанией, можно приобрести специальные велосипеды, в которых помещаются несколько седаков (типа тандем и др.). Такие транспортные средства имеют нестандартные габариты и не достаточно маневренные. Поэтому лучше всего путешествовать на них в зонах отдыха, а не на оживленных трассах.
Во время прогулки по городу и другим населенным пунктам соблюдайте следующие требования безопасности:
- планируйте безопасный маршрут до места назначения и используйте его. Выбирайте хорошо освещенные улицы и избегайте прохождения мимо пустынных участков земли, аллей и строительных площадок. Идите длинным путем, если он безопасный;
- знайте, свой район: узнайте какие магазины, кафе, рестораны и другие учреждения открыты до позднего времени и где находится милиция, опорный пункт правопорядка, комната приема участкового инспектора, пост охраны и т.д.;
- не щеголяйте дорогими украшениями или одеждой, сотовыми телефонами, крепче держите сумки;
- идите навстречу движению транспорта, если нет пешеходного тротуара, так вы сможете видеть приближающиеся машины;
- если вы подозреваете, что кто-то преследует вас, перейдите улицу и направьтесь в ближайший хорошо освещенный район. Быстро дойдите или добегите до какого-нибудь дома или магазина, чтобы вызвать милицию. Если вы напуганы, кричите о помощи;
- никогда не путешествуйте, пользуясь попутными автомобилями, отходите дальше от остановившегося около вас транспорта;
- не забывайте сообщать родителям с кем и куда Вы пошли, когда вернетесь, если задерживаетесь, то позвоните и предупредите.
- всегда соблюдайте правила поведения на дорогах, изученные Вами в школе.

Золотые правила безопасности квадроциклов:

1. Всегда надевай хороший шлем, очки, одежду с длинными рукавами и штанинами, высокие ботинки и перчатки.
2. Никогда не езди по дорогам с твердым покрытием кроме случаев их пересечения, квадроцикл созданы не для дорог!
3. Никогда не езди пьяным или под наркотиками.
4. Никогда не сажай пассажира на одноместный квадроцикл, а на двухместный сажай максимум одного.
5. Используй квадроцикл, подходящий тебе по возрасту.
6.. Езди только по обозначенным маршрутам на безопасной скорости.
7. Пройди курс обучения езде на квадроцикле.

Квадроциклы подлежат обязательной регистрации и, соответственно, должны пройти соответствующий техосмотр. Возрастная градация предусмотрена для различных видов мототехники, но управлять «взрослым» квадром можно лишь с 16-летия и только при наличии водительских прав на вождение самоходных машин.

При пользовании железнодорожным транспортом будьте бдительны и соблюдайте правила личной безопасности:
- находясь на путях и при переходе через железнодорожные пути, будьте особо внимательны, осмотритесь, не идут ли поезда по соседним путям;
- будьте осторожны, контактные сети находятся под напряжением 3300 вольт и прикосновение к проводам и деталям контактной сети и электрооборудованию электропоездов является опасным для жизни и вызывает поражения электрическим током с тяжелыми последствиями.
Запрещается:
- цепляться за проходящий транспорт, ездить на подножках;
- выходить из транспорта на ходу.
При пользовании автобусом, трамваем и метро:
- старайтесь пользоваться хорошо освещенными и часто используемыми остановками;
- старайтесь сидеть рядом с кабиной водителя в автобусе, троллейбусе или трамвае;
- не засыпайте, будьте бдительны;
- в метро и на остановках электропоезда стойте за разметкой от края платформы;
- во время ожидания стойте с другими людьми или рядом с информационной будкой;
- будьте бдительны насчет тех, кто выходит из троллейбуса, автобуса, трамвая, метро вместе с Вами или подсаживает Вас в транспорт, следите за своими карманами, сумку держите перед собой. Если чувствуете себя неудобно, то идите прямо к людному месту.

Правила поведения в местах массового отдыха.

В местах массового отдыха распитие спиртных напитков, выражение нецензурными словами, курение и запрещено. Соблюдайте вежливость с ровесникам и взрослыми. Не вступайте в конфликтные ситуации.
- отправляясь в кинотеатр, на стадион, не берите с собой объемных сумок, портфелей, они могут помешать вам в толпе. Ваша одежда должна быть удобной и недорогой. Стремление уберечь дорогую одежду может пойти в разрез с требованиями безопасности.
- приходите заранее, чтобы избежать толпы при входе.
- старайтесь приобрести билеты с местами, расположенными недалеко от выходов, но не на проходах.
- во время входа в зал не приближайтесь к дверям и ограждениям, особенно на лестницах - вас могут сильно прижать к ним.
- на концертах избегайте нахождения в первых рядах: здесь самое громкое звучание, утомляющее и притупляющее реакцию, именно здесь обычно скапливаются поклонники артистов, отсюда начинаются беспорядки.
- заняв место, сразу оцените возможность добраться до выхода. Подумайте, сможете ли Вы сделать это в темноте.
- если в зале начались беспорядки, уйдите, не дожидаясь окончания концерта. Контроль массовых беспорядков - дело неподдающееся прогнозу, не кричите, не конфликтуйте.
- если вы оказались в толпе, ни в коем случае не давайте сбить себя с ног, не позволяйте себе споткнуться - подняться вы уже не сможете.
- старайтесь держаться в середине людского потока, не ищите защиты у стен и ограждений - вас могут сильно прижать и покалечить.
- не предпринимайте активных действий, держите руки согнутыми в локтях, оберегая грудную клетку от сдавливания, пусть толпа сама несет Вас.
- если вы упали, сгруппируйтесь, защищая голову руками.
- выбравшись из здания, постарайтесь двигаться домой по обходному пути, чтобы избежать повторной давки при входе в метро или посадке в другой транспорт.

О мерах предосторожности на воде:

Чтобы избежать несчастного случая, надо знать и соблюдать меры предосторожности на воде.
- не употреблять спиртные напитки во время купания и не жевать жвачку во время нахождения в воде.
- для купания лучше выбирать места, где чистая вода, ровное песчаное дно, небольшая глубина, нет сильного течения и водоворотов, нет проезжающего по воде моторного транспорта.
- начинать купаться следует при температуре воздуха + 20-25*, воды + 17-19*С. Входить в воду надо осторожно, на неглубоком месте остановиться и окунуться с головой.
- в воде можно находиться 10-15 минут. Ни в коем случае не доводить себя до озноба, это вредно для здоровья. От переохлаждения в воде появляются опасные для жизни судороги, сводит руки и ноги. В таком случае нужно плыть на спине. Если растеряться и перестать плыть, то можно утонуть. Часто вода попадает в дыхательное горло и мешает дышать. Чтобы избавиться от нее, нужно немедленно остановиться, поднять голову как можно выше над водой и сильно откашляться.
- плавая при волнении поверхности воды, нужно внимательно следить за тем, чтобы вдох происходил в промежутках между волнами. Плавая против волн, следует спокойно подниматься на крутую волну и скатываться с нее. Не заходить в воду при сильных волнах. Попав в сильное течение, не надо плыть против него, иначе можно легко выбиться из сил. Лучше плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу.
- не ходить к водоему одному. Сидя на берегу закрывать голову от перегрева и солнечных ударов.
- никогда не следует подплывать к водоворотам - это самая большая опасность на воде. Она затягивает купающегося на большую глубину и с такой силой, что даже опытный пловец не всегда в состоянии выплыть. Попав в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и сделайте сильный рывок в сторону по течению, всплывайте на поверхность. Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков, иначе петли растений еще туже затянуться. Лучше лечь на спину и постараться мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыли. Если и это не поможет, то нужно, подтянув ноги, осторожно освободиться от растений руками.
- опасно подплывать к идущим пароходам, катерам, вблизи которых возникают различные водовороты, волны и течения.
- еще более опасно нырять в местах неизвестной глубины, так как можно удариться головой о песок, глину, сломать себе шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Не менее опасно прыгать головой в воду с плотов, пристани и других плавучих сооружений. Под водой могут быть сваи, рельсы, камни и осколки стекла. Нырять можно лишь там, где имеется для этого достаточная глубина, прозрачная вода, ровное дно.
- важным условием безопасности является соблюдение правил при катании на лодке. Нельзя выходить на озеро, реку на неисправной и полностью не оборудованной лодке, садиться на ее борта, пересаживаться с одного места на другое, а также переходить с одной лодки на другую, вставать во время движения. Если не умеете плавать, необходимо иметь спасательные средства. Не находиться на крутых берегах с сыпучим песком, чтобы не быть засыпанным.
Необходимо помнить, что соблюдение мер предосторожности - главное условие безопасности на воде.

При посещении леса необходимо соблюдать следующие правила:

Не ходить в лес одному;
- пользоваться компасом, не ходить в дождливую или пасмурную погоду;
- надевать резиновую обувь, брюки или спортивные штаны, заправив их в сапоги, от укусов змей и насекомых;
- надевать головной убор, закрывать шею и руки, от попадания клещей;
- пробираться через кусты и заросли осторожно, плавно раздвигая ветки и плавно опуская их;
- не курить и не разжигать костры, во избежание пожара, и не мусорить, пустые бутылки и осколки могут привести к возникновению пожара.
Помните, что лесные пожары являются чрезвычайно опасными. Причинами их возгорания становятся: неосторожное обращение с огнем, нарушение правил пожарной безопасности, самовозгорание сухой растительности и торфа, а также разряд атмосферного электричества.
Лесные пожары воздействуют на людей своим сильным психологическим эффектом. Известно, что паника среди людей служит причиной значительного числа жертв. Зная правила поведения, человек, застигнутый этим бедствием, в любой обстановке сможет не только выстоять, но и оказать помощь при спасении других людей.
При лесном пожаре надо опасаться высокой температуры, задымленности, падения подгоревших деревьев и провалов в прогоревшем грунте.
Признаками перегревания и солнечного удара, как правило, являются:
. головная боль, покраснение лица;
. усталость, носовое кровотечение;
. головокружение, повышение температуры тела;
. тошнота;
. жажда;
. боли в ногах и т.д.
Если в это время принять необходимые меры, заболевание не развивается, но если продолжать оставаться на солнце или тепле, развивается процесс, который может закончиться параличом дыхания и гибелью пострадавшего.
Солнечный удар - это перегрев головного мозга и, как правило, он является результатом долгого пребывания на солнце без головного убора. В темной одежде из плотной ткани.

Оказание доврачебной помощи заключается в простых правилах. Необходимо пострадавшего:

Уложить в прохладное место, желательно на ветерок, в тень, приподняв голову;
. снять ненужную одежду;
. наложить холодный компресс на голову, шею, грудь; можно обернуть тело мокрой простыней, но необходимо помнить, что охлаждение не должно быть резким и быстрым;
. напоить прохладной водой (спиртосодержащие напитки категорически исключены, пиво также).
Во всех случаях перегревания организма необходимо срочно вызвать медицинского работника.
Предупреждение перегревания заключается в соблюдении норм приема солнечно-воздушных ванн, что особенно важно для детей, подростков и лиц, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями. Особенно опасно долго сидеть на солнцепеке, т.к. помимо перегревания и солнечного удара, возможен ожег кожного покрова тела.
Блондины наиболее подвержены выше перечисленным поражениям.